Salater

Den krydrede blomkål med røget paprika, saftige appelsin og cremet avocado er virkelig lækker og overflødiggør helt at der skal dressing i denne skønne salat. Den kan nydes som den er, med fx godt brød til og måske en ekstra salat eller den kan serveres til fx falafler, kylling eller lignende.

Røget paprikablomkål og appelsinsalat

Ingredienser

  • 250 g blomkål, i små buketter
  • 1 tsk røget paprika
  • 1 knivspids kanel
  • 2 appelsin
  • 70 g baby spinat
  • 0,50 spidskål, fintsnittet
  • 1 avocado, skåret i tern
  • 1 spsk sesamfrø, ristet på panden
  • 3 spsk olivenolie
  • flagesalt
  • sort peber, friskkværnet

Fremgangsmåde

  • Vend blomkål med olivenolie og derefter med røget paprika, kanel, salt og peber.
  • Fordel blomkålsbuketter­ne på en bageplade med bagepapir og bag dem i en forvarmet ovn ved 200 grader varmluft i 20 minutter.
  • Fileter appelsinerne ved at skære skrællen og de hvide hinder af omkring hver appelsinbåd.
  • Anret babyspinat, spidskål, appelsiner og avocado på et fad med de bagte blomkålsstykker.
  • Drys med ristet sesamfrø, salt og peber inden servering.