Salater
Fyldig salat med avocado og edamame

Ingredienser

  • 200 g grønkål, finthakket
  • 150 g pillede edamamebønner
  • 2 spsk sesamfrø
  • 1 rødløg, finthakket
  • 2 æble, skåret i tern
  • 2 avocado, skåret i tern
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk flagesalt
  • sort peber
  • 0,50 øko citron, til servering

Fremgangsmåde

  1. Kom grønkål i en skål med olie og salt og massér det godt i et minuts tid med hænderne, så kålen bliver mør.
  2. Hæld kogende vand over edamamebønnerne. Lad dem stå i et minut, hæld vandet fra gennem en sigte og lad dem dryppe af.
  3. Rist sesamfrøene på en varm pande.
  4. Vend grønkålen sammen med edamamebønner, rødløg, æbler i tern i en skål eller på et fad og top med avocado vendt i sesamfrø.
  5. Drys med salt og friskkværnet peber, og salaten er klar til servering.